Deze gids voor mensen met een depressie is verdeeld in 12 hoofdstukken, waarvan de inhoud als volgt kan worden ingedeeld: - De hoofdstukken 1 tot en met 7 geven belangrijke informatie over depressie, - Hoofdstuk 8 gaat over zelfhulpmogelijkheden, met name zelfzorg en zelfredzaamheid, - Hoofdstuk 9 richt zich op behandeling met medicijnen, - Hoofdstuk 10 behandelt de terugval naar depressie, - Hoofdstuk 11 gaat over de noodzaak en planning van psychotherapie...