Dieses Buch zielt darauf ab, zwei verwandte und wesentliche Aktivit ten zu untersuchen, die Manager, Verwaltungsangestellte, Unternehmer und gew hnliche Angestellte in ihre regelm ige Routine integrieren m ssen, um ihre allgemeine Kompetenz und Produktivit t zu steigern und einen positiven Beitrag zum langfristigen Erfolg und berleben der Organisationen zu leisten, die sie repr sentieren - n mlich den effektiven Umgang mit Zeitfressern und die Bew ltigung von arbeitsbedingtem Stress.
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