Du willst gerne fit und schlank mit Yoga werden? Und gleichzeitig, innere Ruhe mit Meditation und Achtsamkeit erlangen? Dann sind diese B cher genau richtig f r dich. Damit bist Du nicht alleine. In der Tat geht es sogar sehr vielen Menschen hier im Westen. Wir hetzen von Termin zu Termin und sorgen um uns P nktlichkeit. Wir laufen immer schneller und wollen ein Rennen gewinnen, auf das wir uns selbst nie bewusst eingelassen haben. Und wir sind nicht...