![Hardcover Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): Tecniche per migliorare la comunicazione liberandosi dall'ansia sociale. Aumentare l'autostima e la fiducia i [Italian] Book](https://i.thriftbooks.com/api/imagehandler/m/17D3A335489FBFE005654DF74A9FA3733687F2DD.jpeg)
Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): Tecniche per migliorare la comunicazione liberandosi dall'ansia sociale. Aumentare l'autostima e la fiducia i [Italian]
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Pensieri, Emozioni e Comportamenti. Sono tutti collegati tra loro e la Terapia cognitivo-comportamentale (CBT) ? una forma di terapia psicologica che si occupa principalmente di come pensi a te stesso, al mondo e alle altre persone e come ci? che fai influisce sui tuoi pensieri e sentimenti. Studia la relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti e promuove il miglioramento dell'individuo attraverso il cambiamento dei pensieri,...
Format:Hardcover
Language:Italian
ISBN:1801799512
ISBN13:9781801799515
Release Date:April 2021
Publisher:Ted Goleman
Length:130 Pages
Weight:0.76 lbs.
Dimensions:0.4" x 6.0" x 9.0"
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