Eines der wichtigsten Ziele in Sport und Fitness ist die Verbesserung der Gleichgewichtskontrolle. Bessere Leistung resultiert aus besserem Gleichgewicht. Die Propriozeption des Fu gelenks, die wahrscheinlich die wichtigste ist, spielt eine wichtige Rolle bei der Gleichgewichtsregulierung. Basketball und Volleyball sind Sportarten, bei denen der Kn chel-Fu -Komplex der einzige Teil ist, der mit dem Boden in Ber hrung kommt, was wiederum zu Kn chelverletzungen...