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Paperback Pilates Con Balón: El Ejercicio Más Popular del Mundo Usando Un Balón [Spanish] Book

ISBN: 0892816945

ISBN13: 9780892816941

Pilates Con Balón: El Ejercicio Más Popular del Mundo Usando Un Balón [Spanish]

Una entrenadora certificada en Pilates, Collen Craig nos ofrece una s ntesis nica y emocionante del M todo Pilates de acondicionamiento del cuerpo y el ejercicio con el bal n suizo, proporcionado una manera nueva de bajo impacto, para estar en forma. Usando el bal n de ejercicio, no hay necesidad de equipos caros o del tiempo en el estudio, que requiere el entrenamiento Pilates.

Desarrollado a principios del siglo vig simo por Joseph Pilates,...

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