Tunteiden ymm rt minen on terveen, elinvoimaisen ja onnellisen el m n perusta. Tunteet ovat v hint nkin rimm isen monimutkaisia ymm rt t ysin. Miljoonia ihmisi ymp ri maailmaa jahtaavat kaikenlaiset tunne myllerrykset p ivitt in. Mutta miksi n in on? Mik on syyn ? Onko olemassa todellista ratkaisua? Kaikenlaisia ratkaisuja on kehitetty, mutta toimivatko ne todella? T m kirja pyrkii purkamaan tunteidemme monimutkaisuutta ja etsim n ratkaisuja...