An insightful introduction to meditation, this book reveals that people already possess the necessary foundation within themselves that allows them to live in a more productive, conscious, and peaceful way: mindfulness. The author, a Buddhist monk, asserts that meditation and...
Mục đ ch của quyển s ch n y l tr nh b y phương ph p thực h nh thiền qu n vipassana. T i lặp lại, phương ph p thực h nh. Đ y l một kim chỉ nam thiền tập, l những lời...