Ce livre se pr sente comme une invitation faire une pause. Lib rez-vous des cha nes du pass et des inqui tudes futures pour red couvrir ce qui compte vraiment: la simplicit et la puissance de l'instant pr sent. Avec une prose la fois douce et persuasive, l'auteur nous guide travers les m andres de notre propre conscience, nous encourageant embrasser chaque moment avec s r nit et pleine...
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