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Paperback Le pensar demasiedo solución: 23 técnicas para liberarse del estrés y abrazar la vida consciente [Spanish] Book

ISBN: B0C9SB6XGG

ISBN13: 9798850333522

Le pensar demasiedo solución: 23 técnicas para liberarse del estrés y abrazar la vida consciente [Spanish]

"La soluci?n del pensamiento excesivo: 23 t?cnicas para liberarse del estr?s y abrazar la vida consciente" es su gu?a para liberarse de las cadenas del pensamiento excesivo y redescubrir la alegr?a de vivir en el momento presente.

En este libro transformador, descubrir? una gran cantidad de t?cnicas y estrategias pr?cticas dise?adas para aliviar el estr?s, aquietar la mente y cultivar un profundo sentido de la atenci?n plena. Con 23 poderosas...

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Format: Paperback

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