Tout d'abord bravo, vous avez d cid de prendre en main la gestion de votre poids et par la m me occasion de votre sant . La base de la m thode a d j aid des milliers de personnes dans le monde obtenir un poids stable, et son efficacit a d'ailleurs t d montr e par plusieurs tudes scientifiques. Le je ne intermittent, ou Fasting, est diff rent. Ce n'est pas un r gime mais un mode de vie, avec des r gles simples qui s'adaptent votre quotidien,...