Toxische Gedanken, Depressionen, Angstzust nde - unser geistiges Chaos wird h ufig durch eine chaotische Welt verschlimmert und durch die Unf higkeit, unsere ausufernden Gedanken zu kontrollieren, aufrechterhalten.
Gedanken. Aber wir sollten uns nicht mit diesem mentalen Chaos abfinden, als w re es einfach unser neues Normal. Es gibt Hoffnung und Hilfe f r uns - und der Weg zu ges nderen Und der Weg zu ges nderen Gedanken und h herem Gl ck kann...