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Paperback Gesundheitsförderung, Muskelaufbau und Steigerung von Fitness und Ausdauer. Erstellung eines Trainingsplans [German] Book

ISBN: 3668227527

ISBN13: 9783668227521

Gesundheitsförderung, Muskelaufbau und Steigerung von Fitness und Ausdauer. Erstellung eines Trainingsplans [German]

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sport?konomie, Sportmanagement, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit wird ein Trainingsplan f?r einen 20-j?hrigen Mann erstellt. Zielsetzungen des Trainings sind die F?rderung der Gesundheit, der Muskelaufbau, die Steigerung von Fitness und Ausdauer und allgemeiner Stressabbau. Aus dem Inhalt: - Diagnose...

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Format: Paperback

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