Eine gesunde und ausgewogene Ern hrung ist in jedem Lebensalter wichtig. Mit zunehmendem Alter k nnen jedoch spezifische Ern hrungsbed rfnisse auftreten, die ber cksichtigt werden sollten, um optimale Gesundheit und Lebensqualit t zu gew hrleisten. ltere Menschen, die allgemein als Menschen ab 65 Jahren bezeichnet werden, haben unterschiedliche Ern hrungsbed rfnisse, die auch von pers nlichen Umst nden wie Vorerkrankungen oder allgemeiner Fitness...