Si siempre ha querido saber c mo gestionar su ira de forma efectiva, pero siente que nada parece amansar su temperamento, entonces siga leyendo... Est cansado de sentir ira m s a menudo de lo que deber a? Ha probado un sinf n de soluciones, pero nada parece mantener su ira bajo control? Quiere dejar finalmente de sentirse estresado, ansioso y enfadado al mismo tiempo y descubrir algo que funciona para usted? Si...