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Paperback Für immer schlank: In sechs Monaten 35 kg leichter: Ein Erfahrungsbericht [German] Book

ISBN: 1500128449

ISBN13: 9781500128449

Für immer schlank: In sechs Monaten 35 kg leichter: Ein Erfahrungsbericht [German]

Innerhalb eines halben Jahres habe ich ohne gro e M he mein Wunschgewicht erreicht und halte es nun schon seit gut zwei Jahren.Dieses Buch zeigt, worauf ich bei meiner Di t achtete, mit welchen Problemen ich zu k mpfen hatte, was ich a , was sich besserte und wie ich den gef rchteten Jo-Jo-Effekt vermied.Erwarten Sie hier allerdings kein Geheimrezept. Ich habe mit ganz normalen Lebensmitteln abgenommen, gr tenteils auf Sport oder mehr Bewegung verzichtet...

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Format: Paperback

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