![Hardcover Entrenamientos para personas mayores: Ejercicios caseros sencillos para mejorar la fuerza, el equilibrio y la energía [Spanish] Book](https://i.thriftbooks.com/api/imagehandler/m/D7803A8244C45995318562596259E6398BDCD6D0.jpeg)
Entrenamientos para personas mayores: Ejercicios caseros sencillos para mejorar la fuerza, el equilibrio y la energía [Spanish]
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Si es usted una persona mayor que sabe que deber a estar en mejor forma y se pregunta c mo hacerlo de forma segura y sencilla a su edad, siga leyendo... Le resulta dif cil dar la vuelta a la manzana? Levantar a sus nietos? Hacer tareas sencillas en casa? Le preocupa no poder permitirse una suscripci n a un gimnasio o un equipo de ejercicio caro? Le preocupa mantener su independencia? Muchas...
Format:Hardcover
Language:Spanish
ISBN:B0C6BKZSMJ
ISBN13:9798887651309
Release Date:March 2023
Publisher:Joelan AB
Length:226 Pages
Weight:1.04 lbs.
Dimensions:0.6" x 6.0" x 9.0"
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