La meditaci?n te hace m?s productivo porque te permite recuperar tiempo. Por cada minuto que pases meditando, ganar?s unos nueve minutos, como Chris Bailey--autor de The Productivity Project [El proyecto de productividad] y Hyperfocus [Hiperconcentraci?n]--muestra en esta clara y contraintuitiva gu?a sobre los beneficios de la meditaci?n en t?rminos de productividad. Entrena tu mente profundiza en los beneficios pr?cticos...