Este libro es un recurso transformador que desmitifica la resistencia a la insulina, sus consecuencias, y ofrece estrategias pr cticas para manejarla. Esta gu a completa cubre todo, desde la comprensi n de la condici n hasta la adopci n de estilos de vida m s saludables, incluidos los planes de comidas y las recetas. Proporciona informaci n sobre los ltimos avances m dicos, presenta historias de xito y es un recurso valioso tanto para individuos...