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Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und [Germanic]
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Seien Sie sich selbst Ihr bester Freund: mit Selbstmitgef?hl eine positive Lebenshaltung entwickeln Eine Studie der Uni M?nchen zeigt: Wer einen geringen Selbstwert hat, ist auch anf?lliger f?r Depressionen. Umgekehrt zeigt sich aber auch: eine Steigerung des Selbstwerts geht mit einer h?heren Lebensqualit?t einher. Sind Sie auch einer der Menschen, der sehr hart mit sich ins Gericht ist und nur selten mit sich...
Format:Paperback
Language:Germanic
ISBN:1958166286
ISBN13:9781958166284
Release Date:September 2022
Publisher:Soulmate Media
Length:146 Pages
Weight:0.43 lbs.
Dimensions:0.3" x 5.5" x 8.5"
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