![Paperback Der kleine Stress-Helfer: StressFrei das Leben genießen, Stress erkennen, Burnout, Angst & Co. vorbeugen, Tipps, Tricks und Sofort-Starthilfe [German] Book](https://i.thriftbooks.com/api/imagehandler/m/5ED0C6A0779A58F8364BCC3343AAF5C09E01FF7A.jpeg)
Der kleine Stress-Helfer: StressFrei das Leben genießen, Stress erkennen, Burnout, Angst & Co. vorbeugen, Tipps, Tricks und Sofort-Starthilfe [German]
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Der kleine Stress-Helfer befasst sich mit den zentralen Gesichtspunkten zum Thema Stress: Wie erkenne ich Stress? Welche Folgen hat Stress f r mich? Was kann ich gegen Stress tun? Dieser Ratgeber beinhaltet deshalb die drei wichtigsten Bereiche der therapeutischen Stressbew ltigung: Aufkl rung, Unterst tzung und direkte Hilfe. Aufkl rung: Wenn man versteht was hinter einem Problem steckt, kann man effektive L sungen finden. Der kleine Stress-Helfer...
Format:Paperback
Language:German
ISBN:3749448590
ISBN13:9783749448593
Release Date:July 2019
Publisher:Bod - Books on Demand
Length:170 Pages
Weight:0.46 lbs.
Dimensions:0.4" x 5.8" x 8.3"
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