Una piacevole lettura che offre spunti di riflessione su se stessi.Un manuale di Mindset per la Felicit , consigli pratici, esercizi di Mindfulness e Meditazione.Un viaggio nella Mente per capirne i meccanismi e migliorarsi giorno dopo giorno.
A volte, una semplice lettura pu dare l'ispirazione necessaria per intraprendere quel percorso di introspezione che spesso evitiamo per paura. Quando facciamo...