Muitos livros foram escritos sobre como sair da depress?o. Eu mesmo os li, e eles n?o fizeram nada por mim. Provavelmente porque todos esses livros s?o escritos por pessoas que nunca sofreram de depress?o .
Alguns desses livros nem querem ler. Bem, por que os autores pensam que uma pessoa deprimida vai querer ler um texto longo e mon?tono sobre alguns processos psicol?gicos complexos e se envolver em medita??es tediosas? Sim, n?o antes,...