Passa a noite ?s voltas na cama, incapaz de adormecer, e v? minutos a transformarem-se em horas? Est? grogue e irrit?vel pela manh? devido ? falta de sono, ou dorme frequentemente durante eventos importantes? Est? cansado de estar cansado?Se respondeu sim a qualquer uma destas perguntas, n?o ? o ?nico. Os problemas de sono s?o incrivelmente comuns, e contribuem de forma significativa para a exaust?o persistente, mau humor que pode prejudicar as suas...