#1 bestseller internacional en ingl sLa verdad acerca del manejo del estr s y por qu casi todos los consejos "convencionales" son equivocados... Has sentido que los s ntoma del estr s se adentran sigilosamente en tu vida cada vez m s? Ensombreciendo tus relaciones, tus pensamientos y tu cuerpo? El estr s no es algo que aparezca de s bito; se acumula lentamente y, si no...